Omschrijving

De Vaste Halterstang van 45 kg is de perfecte keuze voor een uitgebreide training van armen, schouders, borst, rug en benen. Deze stang is vervaardigd van hoogwaardig gietijzer en is voorzien van een duurzame rubberen coating die zowel de halterstang als jouw vloer beschermt. Met een diameter van 30 mm en een binnenmaat van 105 cm, biedt deze halterstang optimale grip en comfort tijdens je workout.

Een van de grootste voordelen van deze barbells is de mogelijkheid om doorlopende oefeningen uit te voeren zonder constant van gewichten te hoeven wisselen. Dit maakt het eenvoudig om dropsets effectiever en sneller uit te voeren. Wanneer een gewicht te licht aanvoelt, kun je de intensiteit eenvoudig verhogen door de snelheid van je herhalingen aan te passen, zodat je alsnog het maximale uit je training haalt.

Voor een gevarieerde training is het aan te raden minimaal twee verschillende gewichten aan te schaffen. Door het gebruik van een zwaarder gewicht voor compound oefeningen en een lichtere voor isolatie oefeningen, kun je kracht opbouwen terwijl je de variatie in je workouts bevordert. Door verschillende gewichten te combineren, heb je ook de mogelijkheid om dropsets gemakkelijker uit te voeren, wat bijdraagt aan een snellere vooruitgang in je fitnessdoelen.